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Kabbalah

La Kabbalah nos enseña que el universo no comenzó con un átomo o con una partícula subatómica, si no más bien, con un pensamiento del Creador. Este pensamiento de creación veía un mundo en el cual todo ser humano disfrutaría felicidad absoluta y plenitud, libre de cualquier tipo de caos o dolor. Esta es la intención y el deseo del Creador.Para que nosotros podamos manifestar plenitud completa necesitamos evolucionar para convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Necesitamos borrar la negatividad y sustituir la Luz por la oscuridad en nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. Es por este propósito que las enseñanzas y herramientas de la Kabbalah les fueron dadas a toda la humanidad: y la más grande de todas estas herramientas es el Zóhar.
El Zóhar es, sin duda alguna, la obra más famosa del pensamiento místico universal, y de la Cábala en particular. Sus enseñanzas influyeron en el pasado y repercuten actualmente en todas las religiones conocidas. Rabí Shimón Bar Iojai y sus alumnos, fuera del espacio y del tiempo, analizan, investigan y desmenuzan los temas más profundos y herméticos de la existencia humana, tal como la creación del mundo conocido y de todos los mundos espirituales que le precedieron, el origen, la conformación de las almas y sus reencarnaciones, la vida después de la muerte o el sentido de lo Masculino y lo Femenino. A través de enseñanzas y relatos cargados de una fuerza vital impetuosa, la sola lectura de El Zóhar modifica y transforma la vida de la persona hasta niveles sobre los que sólo puede atestiguar y transmitir quien se ha prestado a esta increíble vivencia de Luz abrasadora.
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Astrología

Y mientras Mercurio sigue su paso retrógrado por el signo que regenta, llega la Luna Nueva a Gemini, donde también se encuentra Venus.Así que Luna, Sol, Mercurio y Venus en el signo de los gemelos.Cuantas discusiones cordiales!Cuando esfuerzo por comprenderse, sin éxito alguno.Pero el esfuerzo y la necesidad de entablar diálogo serán activados.Estimulantes charlas con gente con quien no estamos necesariamente de acuerdo.Esta Luna es una la segunda de cinco SuperLunas que ocurren en el 2008, cuando la Luna está cerca de "perigee" o periapsis, su punto más cerca de la Tierra, cuando en su fase Nueva o Llena.Las Super Lunas , aunque no son fuertes como un eclipse, causan más fuerza gravitacional de lo normal, afectando así a nosotros, seres hechos de 70% de agua.Las emociones suben de tono, pero en este ,..................................

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Método Feldenkrais:Autoconciencia a Través del Movimiento

Es un proceso educativo que, a través de: movimientos fáciles y suaves y una adecuada orientación de la atención hacia los efectos que los mismos producen en los distintos aspectos de la persona, brinda a ésta la posibilidad de mejorar su accionar cotidiano. Cuenta con dos técnicas, la Autoconciencia por el Movimiento y la Integración Funcional. En la primera un grupo de alumnos realiza lecciones estructuadas, bajo la conducción de un maestro capacitado para ello, en las que exploran movimientos a partir de configuraciones diversas, reconociendo cómo organizan su acción, procurando eliminar tensiones innecesarias y aumentando la calidad de movimiento.El alumno, en la segunda técnica, con la ayuda maestro, busca tomar conciencia de sus hábitos motores de forma personalizada, entre otras cosas para prevenir dolores asociados a posiciones inadecuadas, o para recuperar habilidades corporales tras un accidente neurológico.El método se basa en la premisa que el cuerpo es el principal vehículo de aprendizaje de los seres humanos. Más precisamente se basa en que el movimiento y la conciencia que tomamos de él, es la cualidad que nos permite modificar nuestra acción, mejorando su calidad.
Contribuye a mejorar el movimiento, la postura, la flexibilidad, la coordinación y la relación espacial. Ayuda a resolver las dolencias de la espalda, de la columna, de las articulaciones, de los músculos, etcétera. Ayuda a tratar diversos padecimientos como: la artrosis, la lumbalgia, la osteoporosis, las contracturas, el dolor cervical y lumbar, etc.
Libros Recomendados:
Autoconciencia por el movimiento. Ejercicios para el desarrollo personal. Paidós, 1980.La dificultad de ver lo obvio - Paidós, 1991.El poder del yo – La autotransformación a través de la espontaneidad. Paidós, 1993.

Arun Tacto Conciente

El tacto consciente no es únicamente una técnica para aprender. Es un aprendizaje para sentir directamente en “este momento”, el tacto... sin juzgar, analizar o comparar. Tocando con la actitud de Tathata o “aceptación incondicional”. Siendo tu mismo y sintiendo, sin miedos o expectativas, la vida en el cuerpo y aprendiendo cómo usar tu toque de una manera segura e íntima que ayude al cuerpo a relajarse y expandir la consciencia interior. ARUN podría llamarse también “meditación interactiva”. ARUN está profundamente enraizado en la visión de Osho de las 3 M (Matemáticas, Música y Meditación) y en la Psicología de los Budas. Su potencial es inmenso.El masaje tradicional Tailandés tiene muchas cosas en común con ARUN. Está basado en el tacto, estiramientos y movimientos rítmicos, abriendo las líneas energéticas internas del cuerpo (estas líneas reciben la denominación de Sen en tailandés). Estos caminos se distribuyen a lo largo del cuerpo, conectando cada parte de manera tridimensional de la cabeza a los talones, desde la superficie hacia lo profundo.